我一边做饭一边被躁了，厨房里的小烦恼

在厨房里，我一边做饭一边被躁了。作为一个热爱烹饪的人，平常我都喜欢在厨房里忙活，对美食的渴望让我的双手不停地忙碌。然而，今天的心情却特别烦躁，似乎身边的一切都与我的心情格格不入。在锅里翻炒的菜肴散发着诱人的香气，但我的内心依然无法平静。

我一边做饭一边被躁了，眼前的蔬菜似乎变得无比惹眼。西红柿的红，青椒的绿，每一种颜色都在提醒我生活中的小烦恼。也许是工作中遇到的无奈，也许是人际关系中的摩擦，生活中的琐事像搅拌器一样在我的脑海中翻滚，令我无法专注于手头的任务。每当我抓起刀要切菜时，心中那份躁动便瞬间涌上心头。

煮水的壶发出“滋滋”声，似乎也在嘲弄我的烦躁。我试图找回那份对烹饪的热爱，想要全心投入，但脑海中不停闪现着未解的疑虑和困扰。我一边做饭一边被躁了，那份热情被一次次打断，一颗番茄还没切好，思绪又飞到了工作上，真是让人心烦不已。

听着锅中食材的跳动声，我不断提醒自己要放松，全身心地沉浸在这次烹饪中。偶尔我试着跟自己对话，告诉自己这只是日常的生活小事，烦恼总会过去。但说是如此，心里的躁动却并未消退。每当我看向窗外，看到路上车来车往，心中的焦虑感便愈发加剧。

或许，我需要一种新的方式来调节自己的情绪。越是焦虑，越想 Cuisine to soothe my mind。我一边做饭一边被躁了，烹饪或许能成为我情绪的宣泄口。想象着一顿美好的晚餐能够带来的愉悦，心头似乎有一丝慰藉。我试着让自己慢下来，享受每一步的过程，从剁葱姜蒜的动作中找寻平静。

最终，当菜肴逐渐成型，那份躁动也在火候中慢慢退去。在餐桌上摆放好自己的心血之作，心中不由生出一丝成就感。我一边做饭一边被躁了，但在这一刻，我似乎找到了那被怠慢的安宁。饭菜的香气弥漫整个厨房，带着一丝幸福的气息，将我的烦躁驱散。